Psiholoģija

Unreāla dzīve, ko mēs dzīvojam


Mūsu informācijas laikmetā arvien vairāk cilvēku saskaras ar hroniska noguruma problēmu. Šķiet, ka viss dzīvē ir labs, ir zināmi panākumu un prestiža rādītāji, bet nē, cilvēks joprojām ir neapmierināts ar kaut ko, kaitinoši un pastāvīgi cīnās ar sevi.

Kāpēc tas notiek? No ārpuses mēs pastāvīgi uzspiežam laimīgas un veiksmīgas dzīves modeļus, mēs vienkārši nevaram būt zaudētāji, un mums katrā ziņā ir jāpierāda, cik labi mēs dzīvojam - skaistas fotogrāfijas sociālajos tīklos, patīk instagrama un dzīvību aizstāvoši statusi. Bet patiesībā tas viss ir zīme, viltus spīdums, kas ar vienu bezrūpīgu kustību pazeminās un realitāte būs pakļauta.

Citu noteikto standartu sasniegšanai mēs nedzīvojam savu dzīvi, bet svešinieku. Mēs cenšamies pret svešzemju ideāliem, darīt to, ko citi sagaida no mums, nevis paši, mēs cenšamies ievērot noteiktu bāru un nezaudēt seju. Tā rezultātā mēs ejam pret sevi, laužot mūsu dzīvi. Tas ir īpaši izplatīts, piemēram, ja bērns dodas mācīties augstākās izglītības iestādē, kuru viņa vecāki izvēlējās viņam, nevis pats. Vai, ja sieviete, neskatoties uz ģimeni, izvēlas karjeru.

Tad notiek iekšēja nodošana metāllūžņos, un tā ir daudz bīstamāka par to, ko izraisa daži ārējie apstākļi. Persona nespēj tikt galā ar sevi, sāk pārtaisīt sevi, kā rezultātā šķiet, ka viņa dzīves nogurums, kad nekas viņam nepatīk, pat ja viss izskatās labi un brīnišķīgi.

Ko darīt šajā situācijā? Diemžēl banālie padomi, piemēram, staigāšana vairāk vai sporta spēlēšana, nepalīdzēs. Jā, jūs uz brīdi varat novērst uzmanību, taču problēma paliks neatrisināta. Pirmkārt, jums ir jāsaprot sevi, skaidri jāizlemj, ko vēlaties, izcelt dzīves prioritātes un nebaidieties mainīt savu likteni. Tikai tādā veidā jūs varat izlauzties no apburta apļa, kas nav atkarīgs no apkārtnes un apstākļiem. Dzīvojiet savu dzīvi, jo jums tas ir!