Veselība

5 pārsteidzoši iemesli, kāpēc kissing ir laba veselība


Kas no mums atteiksies no mīļotā cilvēka kaislīga un sirsnīga skūpsta: kissing ir tik jauki! Bet, kā izrādījās, tas ir arī noderīgs.

Šeit ir 5 piemēri tam, kā labvēlīgi skūpsti ietekmē mūsu ķermeni.

Palīdz kalorijas sadedzināšanai

Protams, skūpsti nevar sadedzināt tik daudz kaloriju kā, piemēram, no rīta, bet tie aktivizē aktīvo vielmaiņu organismā. Salīdzinājumam, lielākā daļa cilvēku sadedzina aptuveni vienu kaloriju minūtē atpūtai un skūpstīšanas laikā - no 2 līdz 3 kalorijām minūtē. Tātad, nākamajā reizē, kad sēžat uz dīvāna ar savu laulāto, sadedziniet dažas kalorijas ar skūpstu.

Veicināt "mīlestības un laimes hormona" oksitocīna attīstību

Šis hormons uzlabo emocionālo piesaisti jūsu mīļotajam, pasargā no trauksmes, stresa un nomierina. To ražo gan vīriešiem, gan sievietēm, un tā ir atbildīga par laimes sajūtu un dzīves pilnību.

Cīnās ar stresu

Cik bieži jūs jūtaties izsmelti un izsmelti dienas beigās? Tas ir jūsu ķermeņa dabiskā reakcija uz stresu. Un tas ir, ja kissing var nākt glābt: tie samazina kortizola līmeni, stresa hormonu, kas negatīvi ietekmē mūsu imūnās un endokrīnās sistēmas un smadzeņu veselību. Tātad, lai mazinātu stresu un samazinātu tās negatīvo ietekmi, vienkārši noskūpstiet savu cilvēku tik bieži, cik vien iespējams.

Samaziniet holesterīna līmeni

Saskaņā ar pētījumiem, glāstiem un skūpstiem var būt pozitīva ietekme uz holesterīna līmeni mūsu organismā. Tas ir tāpēc, ka skūpstīšana uzlabo mūsu fizisko un garīgo veselību.

Cīņa pret alerģijas simptomiem

Skaņas nav ticamas? Patiesībā, tas tā ir: 2003. gadā Japānā tika veikts eksperiments, kā rezultātā zinātnieki atklāja, ka pāri, kas skūpstīja viens otru, piedzīvoja alerģijas simptomu mazināšanos.

Skatiet videoklipu: Our Miss Brooks: Connie's New Job Offer Heat Wave English Test Weekend at Crystal Lake (Maijs 2019).