Attiecības

Ja vēlaties pārtraukt zvērestu, izmantojiet šos 7 trikus.


Domstarpības notiek visu laiku. Dīvaini, kā tas ir, strīdi ir veselīgu attiecību rādītājs. Patiesībā, ir vairākas priekšrocības strīdos ar savu soulmate.

Neatkarīgi no ieguvumiem, mēs visi varam piekrist, ka strīdi ir daļa no attiecībām, kuras jūs ienīstat, bet jums ir jāiet cauri tam.

Ir sistēma, kas darbojas vienmēr, kad partneri saskaras ar domstarpībām.

Dodiet viens otram vietu

Katru reizi, kad rodas strīds, ir nepieciešams sniegt viena otrai vietu. Dažreiz tas var nozīmēt fizisku telpu, reizēm vienkārši nav tuvu tuvu partnerim. Jebkurā gadījumā mērķis ir attālināties. Tas ir nepieciešams solis, lai iztīrītu mūsu prātu un savāktu mūsu domas.

Daudz var pateikt dusmu, sāpju vai vilšanās dēļ. Šīs lietas var radīt smagas sekas attiecībām. Lai izvairītos no šīm emocionālajām rētām, pametiet kādu laiku, līdz esat abi gatavi runāt.

Atgriezieties pie problēmas, kad abi vēlas runāt

Tiklīdz spriedze pazūd, tuvojieties partnerim. Lai gan to nevar novērtēt, tas joprojām ir atgādinājums, ka vēlaties atrisināt problēmu un pārliecināties, ka partneris ir kārtībā. Kad abi no jums ir gatavi, sanākt kopā un paust savu viedokli. Tā ir iespēja saprast, kāda ir problēma.

Abi partneri pauž savas prasības pēc kārtas (vajadzības gadījumā vairākas reizes)

Pēc tam, kad problēma ir atrisināta, sāciet iedziļināties tajā, ko cita persona cenšas nodot, un tāpēc domstarpības ir notikušas. Varbūt jūs paaugstinājāt savu balsi, bet viņam tas nepatika. Varbūt viņš no jums atteicās, ko jūs paņēmāt kā zīmi, ka viņš atsakās klausīties.

Sakarā ar atšķirīgo audzināšanu, mēs mēdzam dažus uzvedības veidus interpretēt dažādos veidos. Tas, protams, rada daudz neskaidrību un pārpratumus. Jums jāizsaka apvainojumi.

Klausieties, saprotiet, nevis atbildiet

Lielā kļūda, ko jūs varat izdarīt, ir klausīties, kā jūsu partneris izskaidro un streikot. Šis ieradums, kas nepalīdz. Iespējams, vēlēsities atspēkot viņa argumentus, bet, cīnoties pret kādu, kas jums patīk, nav “uzvaru” vai “sakāvi”.

Jūsu partneris nav ienaidnieks, bet mīļotais. Izlīdziniet šo konkurētspējīgo darbību. Tas dos jums stimulu klausīties ar nolūku saprast jūsu partneri, nevis uzbrukt. Šeit ir risinājums.

Nāciet pie sapratnes / kompromisa

Tiklīdz partneriem ir iespēja noskaidrot situāciju un saprast, ir pienācis laiks rast risinājumu. Dažreiz nav problēmu, un viss, kas patiešām ir nepieciešams, ir sapratne. Citos gadījumos tas var būt notikums, kas jārisina: lai mainītu uzvedību, konkrētas idejas izpausmi vai daudzas citas izmaiņas. Svarīgs aspekts ir tas, ka abi cilvēki uzskata, ka viņi no šīs sarunas saņem kaut ko svarīgu. Kad ir sapratne, kompromiss un vienošanās, cīņa ir gandrīz beigusies.

Atvainojiet par visiem sliktajiem

Daži var apgalvot, ka tam vajadzētu būt pirmajam solim, un dažiem tas ir jādara vispirms. Dažiem ir jāatdzesē, pirms tie patiešām atvainojas vai atvainojas.

Kompensēt

Jūs to izdarījāt. Ir pienācis laiks skūpstīt un uzpildīt. Mīlošana, ko jūs slepeni vēlējāt, bet nevēlējāt, tagad ir brīva un atvērta. Mēģiniet izdarīt likumu: kad vienaties, pārliecinieties, ka jūs sapratīsieties un sakāt viens otram: "Es tevi mīlu." Tas ir lielisks atgādinājums, ka, neskatoties uz visu, ko tikko gājāt cauri, jūs joprojām rūpaties par otru. Turklāt šī ir lieliska pāreja uz laimīgu valsti, kurā jūs parasti dzīvojat.

Hooray. Strīds ir beidzies.

Kamēr partneri ir gatavi strādāt, šie padomi var būt noderīgi. Protams, katrs pāris ir atšķirīgs, un tam var būt nepieciešams nedaudz atšķirīgs pasūtījums. Jūtieties brīvi un pielāgojiet savus priekšmetus atbilstoši savām vajadzībām.

Skatiet videoklipu: Esoteric Agenda - Best Quality with Subtitles in 13 Languages (Augusts 2019).