Veselība

Ja jūs zināt šos sešus faktus, jums draud depresija.


Sāpes ir psiholoģiskas.

Arī locītavu sāpes, galvassāpes un hronisks noguruma sindroms ir priekšnoteikums psiholoģiskai ciešanām, iespējams, tāpēc, ka smadzeņu zonā regulē sāpes un garastāvokli. Pacientiem ar depresiju biežākas sāpes krūtīs, pat ja nav koronāro sirds slimību. Garīgo un fizisko sāpju kombinācija var būt novājinoša - depresīvais traucējums ir galvenais invaliditātes cēlonis pasaulē cilvēkiem vecumā no 15 līdz 44 gadiem.

Neviens nav imūns pret depresiju

Saskaņā ar Valsts garīgās veselības institūta datiem, sākums ir vidēji 32 gadi. Īpaši neaizsargātas ir sievietes - gandrīz ikviens savā dzīves laikā piedzīvoja depresijas sajūtu, tas vienkārši aiziet kādam, un dažiem viņa kļūst par nopietnu slimību. Un tāpēc, ka stereotipi, kas joprojām ir saistīti ar depresiju, cilvēki bieži slēpj savus simptomus. Un tas tikai sarežģī turpmākās ārstēšanas procesu.

Traģēdija

Depresiju bez identificējamas traģēdijas sauc par endogēnu depresiju, un tas notiek aptuveni trešdaļā gadījumu. Pirmajai cilvēka depresijas epizodei var būt traģisks iemesls, piemēram, drauga vai ģimenes locekļa nāve vai milzīgs stress, bet jo vairāk stresa cilvēks piedzīvo, jo lielāka varbūtība, ka nākotnes uzbrukumi izpaužas bez sliktiem dzīves mirkļiem.

Antidepresanti nosaka problēmu

Jūs nevarat pilnībā paļauties uz antidepresantiem, kurus jūs ieteikāt aptiekā, jo tas ir grūts process, tas nav auksts, ko var izārstēt pati, bet gan garīgo procesu pārkāpums. Ārsti patiešām vēl nezina, kā tuvoties pacienta ārstēšanai, jo visi gadījumi ir individuāli. Vēža gadījumā ārsti pēta genotipus, lai noteiktu specifiskas ārstēšanas metodes. Pašlaik depresijas ārstēšana parasti ietver sarežģītu, potenciāli garu procesu, kas nosaka pareizo medikamentu, terapijas veidu vai divu dziedināšanas veidu kombināciju. Bet pat pēc tam tikai 65% cilvēku jutīsies labāk.

Ja neesat skumji, jūs neesat nomākts

Skumjas (klīniski pazīstams kā nomākts garastāvoklis vai uzbudināmība) ir viens no deviņiem depresijas traucējumu kritērijiem. Pārējie astoņi ir: interese par aktivitātēm, kuras iepriekš esat iesaistījušās, nozīmīgas svara vai apetītes izmaiņas, miega izmaiņas, nogurums vai zema enerģija, aktivitātes līmeņa izmaiņas, vainas vai nevērtības sajūtas, koncentrēšanās uz pašnāvības problēmām un domām. Depresijas diagnozes formālam apstiprinājumam nepieciešami pieci no deviņiem kritērijiem, kas saglabājas vismaz divas nedēļas.

Nomākti cilvēki vienkārši sanāk kopā

Tas ir viens no visizplatītākajiem un destruktīvākajiem mītiem par depresiju, jo tik ilgi, kamēr pastāv faktori, kas var palielināt slimības risku (iedzimtību, traumas, stresa dzīves notikumus), jums nevajadzētu aizvērt acis. Lai pastāstītu depresijai pakļautam cilvēkam, ka viņam ir jāgatavojas un jāapgūst, kā pateikt pacientam ar pneimoniju darīt to pašu. Cilvēki nesaprot, ka depresija ir fizioloģiska anomālija, un tā nav mazāk nopietna nekā citas slimības.

Skatiet videoklipu: ZEITGEIST: MOVING FORWARD. OFFICIAL RELEASE. 2011 (Augusts 2019).