Attiecības

3 pazīmes, ka tavam cilvēkam ir vajadzīga palīdzība, lai gan viņš par to nerunā


Pēc psihologu domām, depresija vīriešiem ir biežāka nekā sievietēm. Daudzos gadījumos depresijas cēlonis ir stress, kura pieredze var notikt gandrīz bez jebkādas emocijas. Turklāt vīrieši ļoti labi slēpj savu vājumu. Un, šķiet, ir grūti pamanīt, ka mīļotajam ir nepieciešams atbalsts?

Tāpēc ir svarīgi palikt ikdienas burzma un aplūkot situāciju no ārpuses. Tas, ka cilvēks ir slikts, var liecināt par dažiem signāliem.

Zaudē interesi

Viņš pārtrauc rūpēties par jums, varbūt izlaiž darbu, bezgalīgi pavada savu brīvo laiku. Tas nozīmē, ka cilvēks ir zaudējis iedvesmu, nejūtas vajadzīgs, īpašs. Atbalsts, mēģiniet norādīt savu talantu, pierādīt savu vērtību. Nav nepieciešams sakārtot izjaukšanu un kļūdīties. Galu galā pat vislielākais lepns cilvēks dažreiz ir spiests rīkoties. Vienkārši ļaujiet viņam zināt, ka viņš spēj daudz.

Pastaigas prom no runāšanas

Viņš iegrimst sevi un pārtrauc runāt. Viņš neatbild uz jūsu jautājumiem, ignorē pieprasījumus. Tas ir akūtas problēmas signāls. Šādos brīžos, ļaujiet viņam būt vienīgam, netraucēt, neklausīt un nemēģiniet visu izvilkt, jo tas tikai pasliktināsies. Palieciet labsirdīgs, palieciet tuvu viņam, bet klusi. Veidojiet savu iecienītāko gardu kafiju ar kardamonu. Ļaujiet viņam saprast, ka esat šeit, tuvu un vienmēr gatavs dialogam.

Depresijas iegūšana

Viņš kļūst nomākts, nakšņo labi un nav ieinteresēts futbolā. Visticamāk, viņš jūtas vainīgs un nevērtīgs. Šajā stāvoklī cilvēks cieš no pašcieņas. Viņam ir svarīgi dzirdēt no jums, ka viņš nav vainīgs. Pārliecinieties, ka jūs labi darāt. Atvainojiet, ka viņš nopirka nepareizu tēju, aizmirsa, kas ir jūsu mīļākā šokolāde, sajaukt savu iepazīšanās datumu ar pirmā skūpsta datumu. Galu galā, vēl svarīgāk ir tas, ka viņš atrodas tuvu un sedz jūs ar siltu paklāju, ja jūs kopā aizmirstat filmu.

Skatiet videoklipu: Top Gear Understeer and Oversteer explained (Septembris 2019).