Attiecības

Ja jūsu attiecībās ir krīze, šīs 7 lietas jums palīdzēs.

Pin
Send
Share
Send
Send



Iespējams, daudzi cilvēki zina, ka ir krīzes attiecībās. Daudzi cilvēki zina 3 vai 7 gadu krīzi. Krīze ir jebkuras attīstības dabiska stadija, tostarp attiecību attīstība. Krīzes laikā sistēmas pārstrukturēšana, kvalitatīvas un kvantitatīvas izmaiņas. Tomēr šīs izmaiņas nav tik viegli izdarāmas, un ne visi pāri var veiksmīgi pārvarēt krīzi.

Ja jūtat, ka jūsu attiecības ir krīzes situācijā un tās ir izvilktas, šie 7 veidi var jums palīdzēt.

Taisni runāt

Pirmā lieta, kas jādara ilgstošas ​​krīzes gadījumā, ir runāt atklāti ar vīrieti. Visticamāk, viņš ir noraizējies arī par šo situāciju, un kopā jūs varat atrast izeju.

Kopīga brīvdienas

Lieliska izeja no krīzes būs kopīga izbēgšana no tās. Burtiskā un grafiskā nozīmē. Mēģiniet doties atvaļinājumā kopā vai vismaz nedēļas nogalē kādā jaunā interesantajā vietā vai kur jau sen esat vēlējies. Visticamāk, jaunas emocijas un iespaidi dos jūsu attiecībām jaunu impulsu.

Partnera plusi un mīnusi

Jūs varat arī mēģināt izmantot filmas "Sekss un pilsēta" varoņu Mirandu. Viņa un viņas vīrs sarakstīja viens no otra stiprās un vājās puses, un šo sarakstu sastādīšanas procesā ne tikai daudz saprata par sevi un savām attiecībām, bet arī izdevās izkļūt no ģimenes krīzes.

Seksuālā daudzveidība

Nav noslēpums, ka daudzas problēmas ģimenes dzīvē ir saistītas ar pāru seksuālās dzīves trūkumu vai vienmuļību. Ja tas tā ir, mēģiniet pagriezt plūdmaiņu. Skaisti apakšveļa, seksa rotaļlietas, lomu spēles - viss, ko jūs uzskatāt par pieņemamu, var palīdzēt jums pārvarēt garlaicību un rutīnu.

Jauns kopīgs hobijs

Vispārējais hobijs kļūs ne tikai par jaunu zināšanu un iespaidu avotu, bet arī palīdzēs kopā pavadīt vairāk laika, sazināties un iepazīt viens otru no jaunās puses. Izvēlieties to, kas jums patīk. Labākais variants būs dažādi ar fizisko aktivitāti saistītie vaļasprieki, kā arī endorfīni tiek ražoti sporta laikā, kas nozīmē, ka jūs saņemsiet papildus barību un labu garastāvokli.

Ģimenes psihologa apmeklējums

Reizēm krīze ir tik smaga, ka pāris nevar no tās paši izkļūt, pat mēģinot daudzos veidos. Šādā gadījumā varat sazināties ar ģimenes psihologu. Psihologs parasti strādā kopā ar pāris kopā un atsevišķi ar katru partneri, kas nozīmē, ka viņš varēs redzēt attēlu pilnīgāk un attiecīgi izvēlēties sev piemērotāko terapiju.

Attiecības izbeigšana

Diemžēl tā notiek tā, ka krīze atklāj pāris nešķīstošās pretrunas. Ja esat izmēģinājis visas jums pieejamās metodes, bet situācija jūsu attiecībās nav mainījusies, tas neuztraucas jums vai jūsu cilvēkam, tad varbūt attiecības ir vienkārši novecojušas. Ir jēga apsvērt atdalīšanas jautājumu. Atdaloties kā draugi, jūs ne tikai varēsiet uzturēt savstarpēju cieņu, bet arī varēsiet tikties vēlāk, pēc kāda laika, kad jūs kļūstat pieredzējušāki un, iespējams, vairāk saprotami un piemēroti viens otram.

Attiecības krīze ir ne tikai negatīva parādība. Tas ir ceļš uz jaunām perspektīvām, iespēja pāriet uz kvalitatīvi jaunu attiecību līmeni. Galvenais nav ļaut, lai viss notiek tā gaitā, bet turpināt strādāt pie sevis un jūsu attiecībām.

Skatiet videoklipu: Panna izglābās no izmešanas (Augusts 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send