Skaistums

Ja jūs izdarīsiet šīs 5 kļūdas, jūsu mati pastāvīgi izkrist

Pin
Send
Share
Send
Send



Ikdienas frizūras

Ciešas astes, ķekari, bizītes vai jebkura frizūra, kas nēsā matus, var izraisīt alopēciju, vai matu izkrišanu, ko izraisa pārāk liela spriedze uz galvas ādas. Laika gaitā matu folikuli nespēj noturēties un nokrist.

Lai izvairītos no šīs problēmas, labāk ir dot priekšroku bezmaksas vienkāršām frizūrām, kas ļaus matiem būt mobiliem. Atteikšanās no stingrām gumijas joslām un matu sprādzēm uzreiz atbrīvo trauslus matus. Ja jūs nevarat izrādīties pilnīgi par stingriem frizūriem, jūs varat veikt nelielus pārtraukumus ik pēc divām dienām.

Zāļu blakusparādības

Dažām zālēm ir zināms, ka tās izraisa matu izkrišanu, piemēram, hormonālos kontracepcijas līdzekļus, asinsspiediena zāles, izotretinoīnu pinnēm, holesterīna līmeni pazeminošas zāles un dažus antidepresantus.

Jautājiet savam ārstam, ja Jums ir kādas blakusparādības matu izkrišanai, pirms sākat lietot jaunu medikamentu.

Karstas ierīces

Regulāri lietojiet gludekļus, plankumus un matu žāvētāju, kas kaitē matiem. Augsta temperatūra izraisa matu pārslu atvēršanu, kas izraisa galu, trauslu un sausu matu šķērsgriezumu.

Lai izvairītos no problēmām, varat izmantot žāvētāja atdzesēšanas režīmu. Apmācīt sevi, lai pirms siltuma uzklāšanas izmantotu termisko aizsardzību, un izmantojiet vidējās temperatūras uz visiem karstajiem instrumentiem (parasti 200 grādu diapazonā).

Diēta

Dažu uzturvielu, piemēram, olbaltumvielu, dzelzs, B vitamīna, cinka un selēna, trūkums izraisa matu izkrišanu. Ķermenis pavada nepieciešamos elementus uz citiem ķermeņa procesiem, un neliela daļa paliek, lai aizsargātu un stiprinātu matus, kas neļauj spuldzēm noturēties.

Analizējiet savu uzturu un pārliecinieties, ka jums ir ieteicamie svarīgākie vitamīni, minerālvielas un mikroelementi. Ar pareizu uzturu pēc nedēļas jūs redzēsiet ievērojamas izmaiņas matu, nagu un ādas stāvoklī.

Ķīmiskā iedarbība

Kardinālas krāsas izmaiņas, kurām bieži ir vajadzīgas skarbas ķimikālijas, matus plānas. Balināšana vai ķīmiskais stils ir īpaši kaitīgs matiem.

Vēlaties dabīgos toņos, kas ir tuvāk jūsu dabiskajai matu krāsai. Bet, ja jūs nolemjat doties no tumšām cirtām līdz platīna blondīnei, tad jums ir rūpīgi jāizvēlas labs meistars un kvalitātes kompozīcijas jūsu matu tipam. Nemēģiniet mainīt krāsu vienā dienā, nonākt pie tā pakāpeniski.

Skatiet videoklipu: Kickstart seminar #5 in Ireland - Torben Sondergaard (Novembris 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send