Skaistums

4 ikdienas paradumi, kas noved jūsu vecumu (un jūs pat nepievēršat uzmanību)

Pin
Send
Share
Send
Send



Monitora ekrāns

Darbs ar datoru, kā parasti, vienmēr ir pilns ar okulistu braucienu, bet ne tikai pastāvīga krampošana pie monitora palielina krunciņu skaitu uz pieres un ap acīm. Mēģinot redzēt smalko drukāšanu vai fokusēties uz numuriem, ne tikai cieš acis, bet arī āda.

Situāciju var atrisināt divos veidos. Pirmkārt, mēs varam palielināt fontu uz visām ierīcēm, kas jums vajadzīgas dienas laikā, lai samazinātu sliedes. Otrkārt, ir vairāk kardināls variants, jūs varat injicēt botoksu vai hialuronskābi apgabalā ap acīm un pieres. Botox vienkārši neļaus jums griezties, un āda būs gluda un jauna.

SPF

Saules iedarbība ir bīstama ādai, jo tā samazina kolagēna daudzumu, kas nodrošina jauniešiem un ādas elastību, kā arī ietekmē pigmenta plankumu veidošanos, ko pēc tam izņem tikai ar kosmētiskiem efektiem.

Lai atrisinātu situāciju, ir ērti pievienot rīta savākšanas sauļošanās līdzekļus. To var izmantot kā pamatu grims un tad jūsu āda tiks aizsargāta visas dienas garumā.

Dehidratācija

Lētākais un ātrākais veids, kā izskatīties jaunākiem, ir mitrums, jo tas nodrošina tūlītēju efektu. Bez ūdens jūsu āda izskatās blāvi un mazāk elastīga, un pat jūsu poras izskatās vairāk paplašinātas. Bet ūdens nav vienīgais faktors, mitrs gaiss ietekmē arī ādas skaistumu.

Ņemiet ieradumu nēsāt ūdens pudeli, ko var periodiski papildināt, tad ķermeņa ūdens līdzsvars vienmēr būs kārtībā. Mitrinātājs mājās un birojā būs liels palīgs jauniešu uzturēšanā. bet tas vēl nav viss, izvēlēties ādas kopšanas produktus ar hialuronskābi, tsiramidami, lai tie arī atbalstītu ādu skaistu un mitrinātu.

Stress

Stress ietekmē melanocītu zudumu, kas nosaka matu krāsu, ādas krāsu un acu krāsu. Tāpēc nebūs pārsteigts, kad stresa rezultātā jūs skatāties blāvi un pelēkus matus.

Jums nevajadzētu atrisināt šo problēmu tikai ārpusē, aplauzums un pastāvīga matu krāsošana nemainīs situāciju. Labāk ir sākt nodarboties ar jogu un meditāciju, stresa vadība ir labākais veids, kā atbrīvoties no tā.

Skatiet videoklipu: A kinder, gentler philosophy of success. Alain de Botton (Jūlijs 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send