Dzīve

Katra gudra sieviete neļauj sev aizmirst šos 6 noteikumus pludmalē

Pin
Send
Share
Send
Send



Novērtējiet savas spējas

Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis peldētājs vai iesācējs, nepeldieties pārāk tālu no krasta un novērtējiet savu atlikušo spēku peldēšanas laikā. Nemēģiniet pierādīt kādam, cik labi jūs varat peldēties - peldēt, kā jūs esat ērti.

Vienmēr atpazīstiet ūdens dziļumu un sekla ūdens zonas.

Mēģiniet pārvietoties salīdzinoši dziļos un seklos ūdens apgabalos. Ja esat kopā ar bērniem, nogādājiet tos vietās, kur viņi var nokļūt apakšā.

Paturiet acis uz bērniem

Skatieties bērnus katru minūti vai peldieties pie viņiem, lai varētu viņiem palīdzēt jebkurā laikā.

Nepārvērtējiet savu fizisko sagatavotību.

Ja neesat pārliecināts par savām spējām, nepeldieties tālu prom un nespēlējiet dažādas spēles ūdenī, kas atrodas tālu no krasta. Tas nav tik vienkārši, kā jūs domājat.

Peldēt, kur jūs varat redzēt glābējus

Lielākajā daļā pludmales ir īpašas peldvietas, ko kontrolē glābēji. Šīs zonas ir izveidotas kāda iemesla dēļ: visbiežāk nav pārāk dziļas un ūdens ir mierīgs, vai varbūt nav plūdmaiņu vai straumes. Tāpēc mēģiniet ne peldēties šajās jomās, lai neiekļūtu bīstamā situācijā.

Uzziniet no glābējiem par ūdens stāvokli

Vai nav bīstamu strāvu, vai ir kādas lielas viļņas prognozes, cik tālu jūs varat peldēt. Paredzēts ir iepriekšējs.

Skatiet videoklipu: Iepazīstieties mormoņi! Filma, Full HD (Aprīlis 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send