Psiholoģija

Ja atrodaties jaunā dzīvē, atcerieties šos 5 noteikumus par izmaiņām


Katru dienu mūsu dzīvē mēs atnesam kaut ko jaunu: no ikdienas līdz personīgajam, no fiziskā uz garīgo. Izmaiņas var būt izsmalcinātas un ikdienas, un tās var būt globālas un izšķirošas. Vienā vai otrā veidā mums visiem ir laiks, kad mēs stāvam asā pagriezienā dzīvē - un mēs esam gatavi mainīt savu dzīvi.

Šeit ir 5 lietas, kas palīdzēs jums uz jauna dzīves sliekšņa.

Pieņemiet lēmumu

Ir reizes, kad ir ļoti grūti pieņemt lēmumu: runa ir ne tikai par mūsu vēlmēm, bet arī uz citu cilvēku nākotni un mūsu finansiālo labklājību. Bet, ja jums ir reāla iespēja mainīt savu dzīvi, un jūs skaidri redzat savu ceļu, jūs varat pieņemt apzinātu lēmumu, pavadot nepieciešamo laiku un enerģiju, lai rūpētos par to, ko jūs patiešām vēlaties sasniegt savā dzīvē.

Bailes no nopietnām pārmaiņām ir normālas

Cilvēki mēdz izvairīties no pārmaiņām, jo ​​baidās, ka viņi būs nepareizi un / vai kļūdās, kas sarežģīs viņu dzīvi vai padarīs to sliktāku. Bailes no nezināmā patiesībā ir pilnīgi racionāla emocija. Bez tā mēs nonāktu vietās, kur mums nevajadzētu iet. Racionāla bailes ļauj mums rūpīgi izpētīt, ko mēs zinām maz vai neko, lai mēs varētu pieņemt piesardzīgus un apzinātus lēmumus par to, kā vislabāk rīkoties. Mēs nenoliedzam, ka daudzi cilvēki ir paralizēti bailēs, padarot to par nespējīgu kustēties. Bet tajā pašā laikā bailes vienmēr rodas pirms kaut ko jaunu un nezināmu, kas ir jaunā dzīve.

Rūpīgi sagatavojieties lielām pārmaiņām.

Mēs nerunājam par pārmaiņām, kas jums notiek nejauši un ko jūs negaidāt un attiecīgi nevarat kontrolēt. Šajā gadījumā jums vienkārši jāpielāgojas tam, kas noticis ar jums, un veiciet nepieciešamās izmaiņas laika gaitā.

Mēs runājam par izmaiņām, ko jūs veicat. Un šeit ir svarīgi pārdomāt visu, lai mazākās detaļas, tostarp fakts, ka patiesībā viss var iet pilnīgi citādi, nekā jūs plānojāt papīrā. Tāpēc ir svarīgi, lai būtu reālas cerības un saprātīgi termiņi: dažas izmaiņas prasa samērā īsu laika periodu, citus gadus, dažkārt gadu desmitus un retos gadījumos visu mūžu.

Novērtējiet visu situāciju un ritiniet visas jūsu galvas iespējas. Mācīšanās tikt galā ar nezināmu vai pat justies apmierinātām ar nezināmo sajūtu ir nepieciešama prasme veiksmīgai pārejai uz jaunu dzīvi.

Iegūstiet nepieciešamo pieredzi no pagātnes.

Varbūt jūsu pagātne nav patīkamākā lieta, ko vēlaties atcerēties. Tomēr mēģiniet redzēt, kāda ir jūsu pieredzes vērtība, pat negatīva. Šī pieredze būs pamats jaunām iespējām un uzvarām.

Klausieties savu sirdi, lai pieņemtu pareizo lēmumu.

Bieži vien mēs pieņemam lēmumus, balstoties uz mūsu koncepcijām un idejām, bet mūsu jūtas un sajūtas var būt patiesākas nekā idejas, kuras mēs augam mūsu galvā. Ļaujiet jūsu prātam un sirdij strādāt kopā. Un tad jūs varat pilnībā ieiet jaunā dzīvē, atstājot pagātni.