Attiecības

Kad sieviete pārtrauc mīlestību, viņa tūlīt piedzīvo šīs trīs lietas.


Dzīve ir pārāk īsa, lai tērētu laiku kādam, kas jums nav piemērots. Jūsu labklājība ir nesaraujami saistīta ar cilvēku, kurš būs blakus. Ja attiecības ir veselīgas, jūs jūtaties laimīgi. Bet, kad attiecības ir toksiskas, tas ļoti negatīvi ietekmē jūs.

Neapšaubāmi, jebkādās attiecībās ir grūti laiki, un ir vērts strādāt pie tiem un censties uzlabot situāciju. Bet, ja jūsu laime un labklājība ir apdraudēta vairākus mēnešus vai pat gadus un jūsu biedrs nemēģina tikties ar jums - jums vajadzētu izjaukt sāpīgas attiecības. Šeit ir 3 slēptās pazīmes, ka jūsu attiecības nenozīmē neko labu.

Jums nav personiskās brīvības

Nav savstarpēju attiecību, lai kontrolētu viena otru. Tie dod pilnīgu brīvību un jāmāca kompromiss. Katrai personai ir noteiktas personiskās vajadzības, un labākās attiecības ir tās, kurās abi no jums cenšas izpildīt viena otras svarīgākās vajadzības.
Tātad, ja jūsu partneris kontrolē, kā jūs tērējat naudu, piemēram, ar kuru jūs sazināties, kā jūs kleita vai kaut kas cits - tas ir satraucoša zīme.

Vīrieši, kas cenšas kontrolēt savu sievieti, nav pārliecināti par savu spēju apmierināt savas vajadzības. Viņi baidās, ka brīvība viņai palīdzēs saprast, ka dzīve ir daudz labāka bez esošām attiecībām.
Tikmēr veselīgās attiecībās cilvēks ir pārliecināts par savu spēju apmierināt savas otrās puses vajadzības, un viņš grib tikai viņu. Un, pat ja viņa pati izvēlas citu attiecību, viņš viņai netraucēs.
Protams, jums būs ļoti grūti piedalīties ar vīrieti un neveselīgām attiecībām ar viņu, bet ticiet, ka pēc šī soļa atvērsies durvis veselīgām un pilnvērtīgām laimīgām attiecībām.

Jūsu attiecībās ir vairāk negatīvu emociju nekā pozitīvas.

John Gottman, pieredzējis attiecību eksperts, var paredzēt šķiršanos ar 90% precizitāti. Kā viņš to dara? Atbilde ir vienkārša: viņš novēro, kā partneri savstarpēji sazinās un cik pozitīvi un negatīvi tie sniedz viens otram. Pārim jābūt vismaz 80% pozitīvai mijiedarbībai. Pārējie 20% negatīvie, pēc eksperta domām, nekad nevar tikt atrisināti. Tomēr tas ir normāli. Tā vietā, lai koncentrētos uz šiem konfliktu avotiem, veselie pāri koncentrējas uz šo 80% paaugstināšanu.

Veseli pāri strādā, lai attiecības būtu pēc iespējas pozitīvākas. Ja atrodaties tādās attiecībās, kurās dominē negatīvas emocijas, tad viņi nav labi.

Mēģiniet kādu laiku strādāt pie attiecībām, tomēr, ja neredzat mazāko progresu, labāk ir atstāt uzņēmumu un pavadīt laiku, veidojot jaunas attiecības.

Jūs patiešām domājat, ka jūs jūtaties labāk, kad esat mājās

Jums noteikti ir toksiskas attiecības, kad pārāk bieži vēlaties, lai jūsu vīrs nebūtu apkārt. Jūs sākat saprast, ka dzīve var būt vieglāka un laimīgāka bez tā. Kad esat viens no otra, viss ir saspringts un saspringts, rodas strīdi, un jūs jūtaties nelaimīgi.

Neatstājieties šādās attiecībās tikai tāpēc, ka jūs domājat, ka nevienam nebūs labāk. Ticiet: labāk, ja jau būsit neatkarīgs.

Neapšaubāmi, jums ir vajadzīga drosme, lai atzītu, ka attiecības vairs nevar saglabāt, bet jūs būsiet pārsteigti, cik stipri un laimīgi jūs varat būt, atbrīvojoties no destruktīvām attiecībām.