Skaistums

Atcerieties šos 4 noteikumus, un jūsu kājas īsa kleita izskatās krāšņs

Pin
Send
Share
Send
Send



Ziema mūsu ķermenim nav viegls laiks. Kā atjaunot lielisko kāju stāvokli pēc aukstās sezonas? Slodzes samazināšana, temperatūras izmaiņas un sliktas kvalitātes aprūpe (ziemā tas parasti nav īpaši nepieciešams) noved pie tā, ka līdz vasaras sezonai mūsu kājas neizskatās tieši tā, kā mēs vēlētos.

BB un kāju krēms

Pat ādas tonis ir vissvarīgākais, ko meklēt, gatavojoties vasaras sezonai. Ja jūsu āda ir kļuvusi gaiša, uz tā parādījās striju vai pigmenta plankumi, piemēram, miecēšana vai BB krēms palīdzēs novērst situāciju.

Ar šiem rīkiem kājas būs līdzīgas reklāmu modeļiem. Šim nolūkam jūs varat izvēlēties gan greznus, gan lētus un pieejamus instrumentus, piemēram, Garnier BB-foot krēmu.

Ķermeņa sviests

Jūsu āda izskatīsies skaista un gluda, ja jūsu āda ir mīksta, elastīga un veselīga. Regulāra ķermeņa eļļas izmantošana palīdzēs nodrošināt pienācīgu aprūpi. Uzklājiet to pēc dušas vai vannas. Galvenais ir to darīt regulāri.

Pēdu masāža

Labākais veids, kā atjaunot asinsriti, sasildīt muskuļus (kas ir īpaši labi pirms augstpapēžu kurpes valkāšanas) un atbrīvošanās no diskomforta ir profesionāla pēdu masāža. Pavasara beigas ir laiks apmeklēt masāžas terapeitu un gatavoties vasaras sezonai. Ir pievienotas patīkamas sajūtas!

Anti-celulīta masāža būs noderīga arī tad, ja jums ir raksturīga šāda problēma kā "apelsīna miza".

Vingrošana kājām

Neaizmirstiet parastos rīta vingrinājumus. Vingrinājumi ar uzsvaru uz kājām, piemēram, squats, līkumiem, stiepšanās un citiem, ne tikai palīdzēs atbrīvoties no lieko tauku un padarīs kājas plānākas, bet arī tonizēs muskuļus un padarīs ādu elastīgāku.

Skatiet videoklipu: Buying Clothes (Aprīlis 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send