Veselība

Kāpēc ir vērts atteikties no tējas: 4 argumenti


Ikviens zina, ka no biežas kafijas zobu lietošanas dzelteni. Bet pavisam nesen zobārsti ir nonākuši pie secinājuma, ka tējai ir vēl lielāka ietekme uz emaljas krāsu. Melnā, augļu, ziedu, augu izcelsmes - jebkāda veida ietekme uz to, ka zobi sāk dzeltēt. Emalja uzsūc tanīnu, kas noved pie ne patīkamākā brūnā toni.

Emaljas mikroskopiskās bedrītes var saturēt ēdienus un pat dzērienus, kas nozīmē, ka tajos esošie tumšo dzērienu pigmenti ir labi. Lielajam nožēlojumam par zaļās tējas faniem tas satur vislielāko tanīna daudzumu. Zaļās tējas maisiņi arī iznīcina zobu emalju.

Ko darīt, lai jūsu zobi nebūtu dzelteni

Saspiest zobus divas reizes dienā

Ir vēlams - apmēram divas minūtes, maksājot apmēram 30 sekundes katrā pusē.

Regulāri izskalojiet muti

Īpaši pēc ēšanas.

Izmantojiet elektrisko zobu suku

Tas ir ne tikai ērts, bet arī efektīvs.

Dodieties uz profesionālu tīrīšanu

Ieteicams apmeklēt zobārstu ik pēc diviem līdz trim mēnešiem. Pirmkārt, tam būs laba ietekme uz mutes dobuma higiēnu, un, otrkārt, tas padarīs jūsu zobus vieglākus.

Skatiet videoklipu: CIA Archives: Buddhism in Burma - History, Politics and Culture (Novembris 2019).