Attiecības

Kā atbalstīt savu cilvēku, kad viņš ir skumjš: reālo pāru pieredze

Pin
Send
Share
Send
Send



Varbūt viens no svarīgākajiem rādītājiem attiecībās ir tas, cik fiziski jūs varat rūpēties par citas personas jūtām un emocionālo stāvokli. Kad jūsu vīrs ir skumjš, jūs sākat justies bēdīgi ar viņu un vēlaties darīt visu, lai viņu uzmundrinātu. Vienlaikus bieži vien nav tik vienkārši izlemt, kā tieši palīdzēt jūsu partnerim šādā situācijā. Lai jums būtu vieglāk izlemt par rīcības plānu šādos brīžos, mēs nolēmām dalīties ar jums labākās konsultācijas no dažādām sievietēm par to, kā atbalstīt savu partneri, kad viņš jūtas nomākts.

Atstājiet mazas dāvanas visur, lai viņš varētu tos atrast nejauši.

Iespējams, jūs nevarēsiet visu dienu pavadīt kopā ar savu mīļoto un laipni viņu, un dāvanas, ko jūs atstājāt viņam, varēs viņam atgādināt un visu izskaidrot bez vārdiem. Šajā situācijā jebkura maza lieta būs īpaši patīkama.

Piedāvājiet viņam doties ārā un saņemt svaigu gaisu.

Svaigs gaiss vienmēr ir labs. Piedāvājiet viņam pastaigāties pa parku vai īsi brauciet ar viņu. Tātad jums palīdzēs viņam atpūsties un atbrīvoties no nepatīkamām domām. Neaizmirstiet pavadīt aktīvas āra aktivitātes ar pozitīvu un motivējošu komunikāciju.

Neiekļūstiet viņa personīgajā telpā

Neatkarīgi no tā, cik smagi vēlaties viņam palīdzēt, mēģiniet to darīt ļoti smalki un neuzkrītoši. Palieciet tuvu, bet esiet neredzams un neredzams.

Nemēģiniet viņu sarunāties

Ja redzat, ka jūsu partneris nevēlas runāt par viņa sliktā garastāvokļa iemeslu vai vienkārši atturīgs - nemēģiniet piespiest to darīt. No tā tas tikai pasliktināsies, un tas aizveras vēl vairāk. Labāk ir paņemt roku un klusēt ar viņu, un, ja viņš sāks runāt, vienkārši būt uzmanīgs klausītājs un ļaujiet viņam zināt, ka jūs vienmēr esat tur.

Nosūtiet viņam ziņas

Ja neesat grūtajā brīdī, labākais risinājums, lai parādītu savu atbalstu, ir ziņu veidā. Nosūtiet gudrus Emocijas un attēlus, atbalsta vārdus un pārliecinieties, ka tu esi garīgi kopā ar viņu un slepkavojies.

Dodiet viņam tik daudz hugs, cik jūs varat

Dīvaini, ķermeņa valoda dažkārt var pateikt vairāk nekā tikai vārdus. Runājot par hugs, zinātnieki ir pierādījuši, ka viņi vairākus cilvēkus dara laimīgākus. Tāpēc nelietojiet šausmīgi un bieži ķēriens savu vīrieti - reizēm tas viss ir patiešām nepieciešams, lai justos nedaudz labāk.

Dodiet viņam relaksējošu masāžu

Un atkal par pieskāriena spēku: visbiežāk vīrieši nav nomierināti ar sarunām un domām, bet vienkārši ar patīkamu pieskārienu. Maigi masēt muguru, spēlēt ar saviem matiem un masēt galvu - viņš noteikti pateicos!

Dodiet viņam gardu maltīti

Kā jūs zināt, ceļš uz cilvēka sirdi iet caur kuņģi. Varbūt tā ir garšīga vakariņa, kas var pacelt savus garus un noskaņoties uz pozitīvu.

Mēģiniet darīt viņam mazas lietas.

Viņš aizmirsa nosūtīt vēstuli saviem kolēģiem, nebija laika, lai nokļūtu sausā tīrīšanas līdzeklī, vai viņš nav noskaņots, lai padarītu sevi kafiju - dariet to viņam. Jums tas nebūs liela problēma, bet tādā veidā jūs noteikti padarīsiet viņu laimīgu.

Skatiet videoklipu: Wealth and Power in America: Social Class, Income Distribution, Finance and the American Dream (Janvāris 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send