Skaistums

Dermatologu konsultācijas par anti-novecošanās aprūpi, ko viņi dala ar saviem draugiem

Pin
Send
Share
Send
Send



Par fizisko aktivitāti

Ko viņi iesaka saviem draugiem: fiziskā darba veikšana, tu izskaties jaunāks.

Eksperti precīzi nezina, kā tas darbojas, bet daži pētnieki uzskata, ka vingrinājumam ir anti-novecošanās efekts. Fiziskās aktivitātes dēļ palielinās asins plūsma uz ādu un palielinās fermentu ražošana, kas atjauno ultravioletā starojuma, piesārņojuma, stresa un brīvo radikāļu kaitējumu, kas veicina priekšlaicīgu ādas novecošanos.

„Es nevēlos, lai mani draugi zaudētu šos potenciālos ieguvumus, tāpēc es ieteiktu viņiem izmantot vismaz trīs reizes nedēļā,” saka dermatoloģijas profesors Rachel Nazarian. Tas ir balstīts uz pētījumu, kas parādīja, ka šī summa ir minimāla, lai panāktu ievērojamu rezultātu. Kāpēc jūs par to nevarat uzzināt, būdams pacients?

Dr Nazarian norāda uz diviem faktoriem. Pirmkārt, pētījumi, kas saista vingrinājumus ar ādas atjaunošanos, ir ļoti jauni (vairums no tiem ir veikti pēdējo astoņu gadu laikā), salīdzinot, piemēram, ar salicilskābes pētījumiem, kas uzlabo pinnes. Pirms ieteikt kaut ko pacientiem, dermatologi parasti gaida, līdz tiek nostiprināti pētījuma rezultāti. Otrkārt, pacienti vienkārši nevēlas dzirdēt no dermatologiem, ka viņiem ir jāreģistrējas zālē.

Par anti-novecošanās produktiem

Ko viņi iesaka saviem draugiem: ja jūs nevarat katru dienu izmantot lielu daudzumu krēmu un serumu, ir alternatīvas iespējas (izņemot saules aizsarglīdzekļus - tas ir obligāts).

Kā pacients, jūs, iespējams, dzirdēsiet, ka pretnovecošanās produktu arsenāls, ko jūs netieši piemērojat katru dienu, pagarina jūsu ādas jaunību.

“Ir taisnība, ka ikdienas aprūpes produktu gaita var radīt lieliskus rezultātus,” saka dermatologs Ranella Hirsch. Bet viņa arī apstiprina, ka tas nedarbojas ikvienam. Ja izmantojat tikai krējumu un pavadīt daudz laika saulē, jūs nevarēsiet izmantot produktus ar retinolu. Ja esat jutīgas ādas īpašnieks, jums ir kontrindicēti lieli pretnovecošanās aktīvo vielu daudzumi.

Dr Hirsch konsultē viņa draudzenes, lai meklētu alternatīvas, kuras var aizstāt ar mājas aprūpi. Piemēram, viņa veic lāzera procedūras ik pēc četrām līdz sešām nedēļām. Šādas procedūras ārstē ar vecumu saistītas problēmas, piemēram, tumšus plankumus, pinnes rētas un grumbas.

Par injekcijām

Ko viņi iesaka saviem draugiem: „Skatiet grumbu starp uzacīm? Jūs varat to labot. "

Jautājiet savam dermatologam, vai injekcijas pret grumbu, piemēram, Botox, patiešām palīdz atbrīvoties no šīm problēmām, un jūs saņemsiet pozitīvu atbildi. Bet, ja esat eksperta draugs, tad, visticamāk, jūs nesāksiet sarunu par šo tēmu.

„Es nerunāju par Botox jautājumu ar saviem pacientiem līdz brīdim, kad viņi paši par to jautā. Bet, ja manai draudzenei ir grumbu, ka viņa neprasa, es par to pastāstīšu, ”saka Nazarārs.

Viņa uzdod šo jautājumu, jo agrīnās procedūras palīdzēs novērst grumbas. Novecošanas procesā, kad mēs nepārtraukti smaidām un saplēst, šāda veida grumbas kļūst dziļākas un grūtāk pielīdzināmas. Aizpildītāji palīdzēs risināt šo problēmu. Injekcijas novērš muskuļu kustību, kas veicina grumbu parādīšanos.

Skatiet videoklipu: Dermatologs (Augusts 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send