Skaistums

Maldi, kas ir kauns, lai ticētu: 5 mīti par sievietes ķermeni


Tas ir briesmīgi, bet fakts paliek: 90% sieviešu ir celulīts vienā vai otrā veidā. Un, kamēr jūs neko nevarat darīt (vairāk par to vēlāk), jūs varat uzzināt visu par to, kas tas ir, kāpēc tas notiek un vai jūs varat atbrīvoties no tā. Mēs esam sagatavojuši jums 5 no ļaunākajiem mītiem par celulītu, kas ir pienācis laiks atbrīvoties no galvas uz visiem laikiem. Viņi jums nepalīdzēs!

Celulīts var būt tikai liekais svars.

Nē Celulīts (tauki zem ādas, kas izskatās bedrains, jo rada spiedienu uz saistaudu, izraisot dimples), ir vilšanās. Lai gan liekais svars var padarīt to redzamāku, novecošanās, ģenētika, svara svārstības un pat sauļošanās ietekmē celulītu. Un tas var notikt sievietēm ar visu formu un izmēru.

Svars zaudēs celulītu

Tā kā svara svārstības ir galvenais faktors celulīta klātbūtnē, svara zudums faktiski var pasliktināt tās izskatu atkarībā no tā, kā jūs to zaudējat. Intensīva diēta, protams, nav veselīga, bet tā var arī padarīt celulītu pamanāmāku, jo daudz svara zaudēšana ātri noved pie ādas elastības zaudēšanas, tāpēc uzmanība tiek novirzīta uz jau esošajām grumbām uz ādas.

Kardio ir laba cīņa pret celulītu

Vispirms: jā, vingrinājumi var stiprināt audus zem ādas. Bet tas nevar notikt skrejceļš. Jums tiešām ir jāizmanto hanteles, lai izlīdzinātu ādu muskuļu līmenī. (Tad jebkurš papildu sirds palīdzēs jums tikt galā ar šīm svārstībām.)

Krēmi, kas padara ādu elastīgāku, mazina celulītu

Atvainojiet, puiši. Neskatoties uz to, ka viņu kompozīcijas var likt jums to ticēt, nevis viens krēms (bez receptes vai receptes), kā pierādīts, neatbrīvos pastāvīgu celulītu. Daži produkti, jo īpaši tie, kas satur retinolu, var īslaicīgi samazināt mazo grumbu parādīšanos, bet ilgtermiņā nav viena krējuma (līdz šim), kas atrisinātu šo problēmu.

Tauku atsūkšana var padarīt celulītu mazāk pamanāmu.

Tas ir ne tikai dārgs un sāpīgs, bet tauku atsūkšana faktiski var pasliktināt celulītu, jo jūs apgrūtina tauku izplatīšanos, tas var novest pie sliktas ādas ar plankumiem, kur tie vēl nebija. Tā vietā pieturieties pie savas vingrošanas - un varbūt tikai atzīstiet, ka burtiski ikvienam ir dimples.

Skatiet videoklipu: NYSTV - The Genesis Revelation - Flat Earth Apocalypse w Rob Skiba and David Carrico - Multi Lang (Jūlijs 2019).