Psiholoģija

Tas nav par vecākiem: 5 iemesli, kāpēc nav jāgaida atvainošanās


„Atvainojiet” ir viens no pirmajiem vārdiem, ko bērni mācās, taču, neskatoties uz to, daži pieaugušie atsakās to pateikt, pat ja tie ir nepareizi. Viens jautājums - kāpēc?

„Atvainojiet” ir visgrūtākais vārds. Dažiem cilvēkiem ir tik grūti atvainoties, ka pat piespiežot viņus atzīt bailīgākajām misstepām, jūs piespiest viņus cīnīties ar sevi, un biežāk nekā nav, bez rezultātiem. Mēs varētu atteikties no atvainošanās kā vienkāršu aizstāvību vai lepnumu, bet problēma ir daudz dziļāka: atteikšanās atvainoties bieži atspoguļo centienus aizsargāt trauslo pašapziņu.

Atvainojumi var būtiski atšķirties: kad mūsu „nežēlīgie cilvēki” iebrūk kādā pūlī, viņi nesaņems „nožēlu” bez otrās domas. Bet viena un tā pati persona, apgalvojot ar savu sievu par pareizo ceļu, var kliegt: „Es jums saku, navigators parāda nepareizu! Nogriezieties pa kreisi! ”Un tad, uzzinot, ka navigators galu galā bija labi, izvairīsies no atvainošanās, attaisnojot sevi, sakot, ka„ navigators joprojām ir nepareiza puse, nevis mana vaina ”.

Arī tad, ja mūsu rīcība (vai bezdarbība) nodara kaitējumu kādam, emocionāls stress vai ievērojamas neērtības, lielākā daļa no mums vienkārši sniedz patiesu atvainošanos, jo tie ir pamatoti, un tāpēc, ka tas ir labākais veids, kā iegūt piedošanu un gludu vainu. Bet tajās pašās situācijās mūsu „necienīgie cilvēki” nāk klajā ar attaisnojumiem un liedz visu, lai izvairītos no atbildības. Kāpēc

Kāpēc šie cilvēki izvairās no atvainošanās?

Pieprasot piedošanu, šādi cilvēki piedzīvo psiholoģiskas sekas, kas ir daudz dziļākas nekā šie vārdi; tas izraisa šīs fundamentālās bailes (apzinātas un zemapziņas), kuras viņi izmisīgi cenšas izvairīties:

  1. Atvainojumi viņiem ir ļoti grūti, jo viņiem ir grūti atdalīt savas darbības no viņu rakstura. Ja viņi kaut ko dara slikti, viņi uzskata sevi par sliktiem cilvēkiem; ja viņi būtu neuzmanīgi, tad viņi dzīvo savtīgi un vienaldzīgi; ja viņi kļūdās, tad viņi ir stulbi un analfabēti utt. Tāpēc atvainošanās rada nopietnus draudus viņu individualitātes un pašcieņas sajūtai.
  2. Daudziem no mums atvainošanās ir vainas atzīšana, bet viņiem ir kauna sajūta. Ļaunums padara mūs nožēlu par mūsu pārkāpumiem, un viņu kauna sajūta liek jums justies kā sliktiem cilvēkiem, un tas padara kauns daudz nepatīkamāku sajūtu nekā vaina.
  3. Kaut arī daudzi no mums uztver atvainošanos kā veidu, kā izvairīties no starppersonu konfliktiem, „necienīgi cilvēki” uzskata, ka, atvainojoties, viņi saņems vēl vairāk apsūdzību un pārmetumu. Tiklīdz viņi atvainojas par savu pārkāpumu, citi cilvēki sāks aizmigt ar apsūdzībām par pagātnes kļūdām, par kurām viņi nav atvainojušies.
  4. Šie cilvēki uzskata, ka, atzīstot savu vainu, viņi uzņemsies visu atbildību par sevi un atbrīvos otru pusi no tā. Piemēram, argumentā ar sievu, piedāvājot viņu atvainošanos, viņi atbrīvos viņu no pieņemšanas un vainīguma, neskatoties uz to, ka parasti gandrīz katrā strīdā ir vainojamas abas.
  5. Atteikšanās atvainoties, viņi cenšas pārvaldīt savas emocijas. Visbiežāk viņi ir apmierināti ar dusmām, aizkaitināmību un attālumu, savukārt emocionālā tuvība un neaizsargātība viņiem šķiet ļoti bīstama. Viņi baidās, ka, nedaudz pazeminot šķēršļus, viņu psiholoģiskā aizsardzība sāk sabrukt, skumjas un izmisuma sajūtas pārpludinās viņus, kas atstās viņus bezspēcīgi to apturēt. Iespējams, ka tie ir pareizi. Bet viņi noteikti ir nepareizi, parādot šīs dziļas emocijas (kamēr tās saņem atbalstu, mīlestību un aprūpi), kas ir bīstami un var tiem nodarīt kaitējumu. Šādā veidā atvēršana bieži ir izdevīga un tai ir terapeitiska iedarbība, kā arī parasti rada vēl lielāku emocionālo tuvību un uzticēšanos citai personai.

Skatiet videoklipu: Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016 (Jūlijs 2019).