Psiholoģija

Kāpēc labi cilvēki vienmēr jūtas vainīgi?


Ir miljoniem gadījumu, kad jūsu lēmums varētu aizskart ikvienu. Dažreiz, aizsargājot savu labklājību (drošību, intereses, robežas), jūs varat radīt kādas bēdas. Ņemot vērā, ka jūs esat laipns un taktisks cilvēks, šādas situācijas var novest pie vainas sajūtas. Šī nepatīkamā sajūta rodas no tā, ka jūtaties atbildīgs par saviem lēmumiem, kas ir cietuši citai personai.

Neatkarīgi no tā, cik ironiski tas var izklausīties, bet, kad jūs simpātijat ar kāda cita neveiksmi, šī pozitīvā draudzīgā sajūta var novest jūs no negatīvās puses. Patiešām, jebkurā situācijā jūsu viedoklis nosaka jūsu emocijas. Kad skatāties no skumjas vai neveiksmes, jūs jūtat līdzjūtību un empātiju. Bet, kad jūs koncentrējaties uz sevi, kā uz personu, kas jebkādā veidā kalpoja šīs bēdas cēlonis, jūs nevarat justies nekas, bet vaina.

Sniegsim piemēru:

Jūs sākāt palīgu, lai sāktu paplašināt savu biznesu. Šai personai ir daudzas noderīgas īpašības. Viņa (vai viņš) ir ne tikai patīkama, bet arī uzticama, uzticīga un uzticama. Tajā pašā laikā šī persona ir sarežģītā finansiālā situācijā, tāpēc tā ir ļoti atkarīga no jūsu algas.

Bet palīgs rada daudz dārgu kļūdu. Un, neskatoties uz jūsu pacietību un detalizētajiem paskaidrojumiem, šķiet, ka viņš nespēj attīstīt profesionālās prasmes, kas nepieciešamas, lai veiktu labu darbu. Un laika gaitā kļūst skaidrs, ka viņam ir jānoraida. Bet pat tikai domājot par grūtībām, ar kādām cilvēks saskarsies pēc atlaišanas, jums ir milzīga vainas sajūta.

Un līdz ar to jūsu līdzjūtība un līdzjūtība faktiski nosaka, ka jums būs jāiztur vainas sajūta, jo jūs nevarat atļauties atstāt šo personu kā palīgu, jo tas jums un jūsu uzņēmumam sāp.

Ir bezgalīgs skaits šādu situāciju piemēru. Bet galvenais, kas jāsaprot, ir tas, ka jūsu visdziļākās rūpes jūtas novedīs pie nozīmīga stresa.

Šādu emocionālu diskomfortu varbūt vislabāk var redzēt, kaut arī paradoksāli, kā līdzjūtības trūkumu. Un ir jāuzsver, ka lēmumu pieņemšanā vadoties pēc vainas sajūtas, nav ļoti saprātīgi. Kā nobriedušam pieaugušajam, jums ir visas tiesības, lai pieņemtu lēmumus, pirmkārt.

Skatiet videoklipu: RobertsL X Erkils - "Es Nezinu" Mūzikas video (Septembris 2019).